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其实自己磨牙自己是感觉不到的，但是旁边的人会被影响到，小时候的换牙期间磨牙那都是正常的，如果之后睡觉一直磨牙，那么这个问题不能小视，真的该及时治疗了，蚌埠磨牙术到底安全不？我来告诉你实情。
人在6岁至13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是，过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。磨牙不仅影响牙齿的美观，还会破坏牙齿的质量以及损伤牙龈导致出血或造成牙齿脱落。
1.情绪原因
如果情绪过度紧张、激动、疲劳，或者受到惊吓的话，会使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常，造成夜磨牙的情况发生。
2.进食过多
如果吃得太饱的话，很容易会导致消化不良，而胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，造成夜磨牙;
3.有寄生虫
如果儿童的肠道存在寄生虫的话，肠道寄生虫的活动和分泌的毒素会不断刺激大脑皮层发生咀嚼肌痉挛收缩，造成夜磨牙;
4.牙齿不齐
有牙齿不齐或咬合不好的情况，很容易会造成夜磨牙。
夜磨牙症患者应及早进行治疗，因牙齿咬合不合适的可以进行牙齿形态的调整；对于由精神紧张等心理因素引起的可接受一定的心理训练；对那些因夜磨牙已经患有牙齿过敏症状的应当做脱敏治疗；对于磨牙习惯较严重的患者，可以根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫，晚上睡觉时戴在上颌牙齿上，可以限制口腔的运动，制止磨牙的动作产生，从而保护牙齿的咬合面。
1：情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之1、
2.局部因素。推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症
3.全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。
4.职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向．但其原因尚不明了。
5.随意磨牙症可见于有咀嚼口香糖、烟草、牙签等习惯的人。对于患磨牙症的人自己也可以通过以下方法减轻症状：
1、寄生虫捣乱。孩子肚里有蛔虫，它在小肠内掠夺各种营养物质，分泌毒素，上下乱窜，刺激肠子管使蠕动加快，引起消化不良、肚脐周围隐痛，使孩子在睡眠中神经兴奋性不稳定而引起磨牙。有蛲虫病的孩子，每当睡觉后蛲虫常爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，孩子睡不安宁也会发生夜磨牙现象。
2、饮食结构。挑食、偏食的孩子易缺乏钙和维生素。有的孩子“早餐不愿吃，晚餐撑个死”极易引起消化功能紊乱，睡觉时胃肠内仍积存食物，胃肠不得不“加班”，引起面部的咀嚼肌自发性地收缩，牙齿便来回磨动。
3、心理因素。家庭不和、父母离异会使孩子心灵受到创伤，学龄儿童也会因功课作业多，或学习成绩不好而受父母训斥，还有孩子晚上看电视有武打惊险镜头，这些都极易造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪，导致夜间磨牙。
4、牙齿问题。口腔科医生发现，儿童在7-12岁是乳、恒牙的交替时机，如果牙齿发育不好，上下牙有的牙尖过高，咬面不平造成高点或障碍点会引起夜磨牙。口腔疾患：龋齿、牙周炎也会引起。对于换牙期的孩子来说，这可能是建立正常咬合所需要的一种活动。由于这个期间上下牙刚刚萌出，咬合尚不合适，通过磨牙，使得上下牙形成良好的咬合接触。这类夜磨牙，父母不必担心，它常会自行消退而无需治疗。
5、神经过度兴奋：有些由于白天儿童玩得过度，过于兴奋或过于疲劳，或是幼儿园和家长给孩子的学习压力过重，父母态度粗暴，睡前过度兴奋或看了紧张的影视片，这些都会使儿童入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态，导致磨牙；佝偻病患儿血钙偏低，也可出现磨牙，这类患儿用维生素D及钙剂治疗往往有一定疗效（编辑3002）
