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现在人们越来越关注牙齿的健康问题，牙齿，是每个人不可缺少的一部分，白白的牙齿会给人带来一个非常好的印象，有很多的人因为自己没有好看的牙齿而感觉到自卑，牙齿不好看就会影响到整个面部的美观，所以都选择了牙齿矫正的方法，通辽牙齿松动牙根外露牙根外露整形安全不安全？
1.不能与家人的食物等同，最好单独做。烹调方法应软、烂，食物要嫩，如可用肉末、嫩肉丝，肉末做的肉丸及鱼丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制软，多用瓜类，有的可以制成泥状。主食最好是发面食物，如面包、蜂糕或选用细面条、烂面条、馄饨以及各种粥类。水果不能生吃，可以煮后再食用。这样既保证食物的品种花样又得到全面营养。
2.少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃几次，以保证营养的摄入和营养量。当然最好的办法是镶假牙，改善咀嚼功能，但往往开始装上假牙并不习惯，也影响咀嚼。因此，饮食要很好地安排和做，以度过这一段时间，慢慢适应和习惯。
1、牙齿受创
牙齿遭到撞伤、跌伤或过度咬伤，都能使牙齿发生摇动。这是因为外来过大的力量使牙周膜受了伤，牙齿与牙周膜之间的弹性光纤受到损害，使牙齿发生松动。
2、牙周病
牙周病也会引起牙齿松动牙根外露。牙周膜长期受到慢性的炎性刺激，使牙周膜光纤逐渐变性破坏。当这些支持牙齿的牙周组织逐渐破坏后，牙齿就会产生松动现象。
3、牙周变性
牙周变性多发生在青年人，是由于牙周组织发生退行性改变，牙周光纤破坏、牙槽骨吸收，造成牙齿松动牙根外露并且移位。牙周变性所引起的牙齿松动牙根外露最先发生在上下前牙和第一磨牙，由于牙齿移位，原来排列整齐的牙齿变稀，上前牙向外突出、牙齿之间产生缝隙。
4、急性根尖周炎
急性根尖周炎，颌骨骨髓炎、颌骨内肿瘤均可引起病牙的牙齿松动牙根外露。一些能影响牙龈和牙周支持组织的疾病，如坏死性牙龈炎、维生素缺乏症、糖尿病等，也可出现牙齿的松动。
1、换牙
儿童换牙期乳牙会松动，乳牙松动拔掉后恒牙萌出，这个牙齿松动牙根外露的现象是正常的。
2、外伤原因
儿童很活泼，牙齿受伤也是经常发生的。若轻度松动，可服用消炎药，一但炎症消退，牙齿的稳固状态即可自动恢复;若松动严重或脱位、移位时，就应抚慰受伤的牙齿，然后在相邻的牙齿上结扎固定，同时服用消炎药，注意口腔卫生，短期内禁用此牙等等。l～2个月后，此牙即可恢复正常。
3、牙周炎或根尖周炎原因
主要采用是控制炎症的方法，一旦急性炎症缓解，牙齿松动牙根外露情况也能减轻或消失。
4、个别牙咬合力量异常的原因
过大或咬合关系异常引起的，一般经医生消除咬合创伤，调整咬合后，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。
5、牙周病原因
通过对牙周病有效的治疗，多数能恢复正常;若中度松动，不仅要治疗牙周病。为了降低松动牙的负荷，阻止牙齿松动牙根外露的加重还应该把松动牙与相邻的才结扎固定在一起这时松动的牙齿多数还不能恢复;若牙齿重度松动，也就是说无论牙齿上下左右都有明显的松动，为了不加重相邻牙齿不必要的负担，这时多采用拔牙的方法。
2.刷得多不如刷得好。一天一次完整的清洁，胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间，或是电视广告的时间洗牙。
3.不要太依恋你的牙刷。大部分的牙医建议一个月换一支牙刷。因为只需几个星期，原本柔软圆滑的刷毛就挤成一团。当刷毛像外翻的钢毛时，代表你跟它说再见的时候到了。
4.每天使用牙线，不许有借口。用水柱清洗，或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣，漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线，才能去除齿缝间的结石。
这么小的孩子怎么会牙齿松动牙根外露？爱康健牙周专家说，王丽患上的是一种叫"侵袭性牙周炎"的疾病。这种病多发于青少年及青春期人群。患上这种牙周炎的患者，牙周韧带会迅速造成细菌的破坏，并引起支持牙齿的牙槽骨的破坏和吸收，导致牙齿的松动和脱落。由于炎症的程度不一样，这种病的症状开始可能只是口臭、牙疼、牙龈出血、牙龈痒等，所以往往会被忽略。但是这种疾病往往来势凶猛，如果不及时治疗的话，严重时就可以造成牙齿松动牙根外露，甚至可能在20岁左右，牙齿就全部脱落。（编辑3002）
