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沧州中年女性防中年女性防脱发术后的保养秘诀？产后中年女性防脱发是很多女性都会遇到的问题，那么今天就来讲讲产后中年女性防脱发的这些事，为大家解惑。
中年女性防脱发是健康出了问题
头发的营养来源是毛囊下面的微血管，所以想要拥有一头闪闪动人的发际线，发根健康是相当重要的，因为发根中的毛囊是头发进行代谢活动的场所，是头发生长和发育的源头，发际线中的水分绝大部分是由毛囊提供的，毛囊就像水龙头“只要打开水龙头，水就会源源不断地流出来，秀发也可以不断生长”，其实这种看法是错误的。
1、多用植物油炒菜
营养头发重要的物质是不饱和脂肪酸，如果不饱和脂肪酸供给充分，头发就会生长得较好。各种植物油，如麻油、豆油、花生油、菜籽油等都富含不饱和脂肪酸，尽量多用植物油炒菜。
2、采用中药食疗方法
中药食疗也可以起到一定的效果：
1、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
2、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起中年女性防脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏“休息”两日（即停止饮酒）。
3、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
4、勤洗发。洗头的间隔好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。好不要一直使用某种洗发剂。
由于秋季，天气干燥，一定要保证充足的水，每天睡眠要充足，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。保持头发的清洁：选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
1、精神压力比较大，手脚总是冰冷，额头一侧或两侧掉发现象严重，这是属于压力过大而导致局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。
2、头发不如以前乌黑光泽，发际线也变得细而脆，而且非常容易打结，这可能是由于日晒风吹，或经常烫染头发导致发质变脆弱，因而你在梳头时很容易一下梳掉很多头发。
3、偶尔一次虽然掉发比较多，但头发并没有出现明显的“脆弱”变化，不用着急，这是因为体内激素水平骤然变化所致。（编辑3001）
