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牙龈生理性萎缩理性生理性萎缩的根本原因，牙龈萎缩是我们口腔疾病中常见的一种疾病，牙龈萎缩还分为病理性和生理性，两种牙龈萎缩的根本导致原因有几大类，在我们的口腔环境中如何预防呢。德宏牙龈生理性萎缩后影响走路吗？
使用软毛牙刷：用软毛牙刷洗牙龈及舌头，对牙龈很有好处。
①菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发，引起牙周组织炎症，如菌斑性牙龈生理性萎缩、牙周炎等。
②其他局部刺激因素（非菌斑牙石）及不良习惯。机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下，引发局部炎症，如增生性龈炎、牙周炎等。
③局部组织过敏。局部接触过敏原时，引发过敏反应，波及牙龈时，牙龈红肿极易出血。如浆细胞性龈炎。
④牙龈外伤及牙周手术。
对于有些怕疼而不敢洗牙的人，一城6连锁美可普口腔特意引进了无痛洁牙系统，洁牙后对牙齿无损伤，整个过程严格执行无菌操作，安全，具有异于一般的外振动和内按摩作用，既可除污去垢，还可以内外按摩牙齿，对牙齿的保护、保健、美白具有异乎寻常的作用。
超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对去牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈生理性萎缩、牙龈生理性萎缩，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。z后就是有可能感染疾病。
1、为预防牙龈疾病，饮食应多样化，多吃新鲜水果、蔬菜、豆类和谷类，多喝水。
2、科学的洗牙习惯，对牙龈疾病有较好的预防作用。
3、吃饭x多吃到八分饱，避免过度进食，少吃多餐，细嚼慢咽，以增进消化系统的健康。
4、远离蔗糖、精加工食品和酸性食品，如咖啡、碳酸饮料、酒精等。
5、少吃辛辣、油腻和油炸食品。
6、饭前饭后、临睡前和刚起床时都要洗牙。（小贴士：如果用牙膏刷过牙之后，再用小苏打刷一遍，可以维持碱性的口腔环境，抑制细菌滋生。）
7、用樟脑油、薄荷油、桉树油、茴香油及冬青油配制的养生精油按摩牙龈，每日2次，可促进牙龈血液循环，并有抗菌除臭的功效。
8、取双氧水及小苏打各1汤匙，兑入温水1杯溶解，起床后和临睡前用此溶液漱口，可预防牙龈疾病。（编辑3002）
